Nov 25, 2017

明石マスターズ練習会(12月の予定)

12月9日(土)のみ  14:00〜16:00

12月2、16、23、30日(土) お休み

明石城西高等学校内、のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフィティング場にて、兵庫県ウエイトリフティング協会前会長の佐野隆先生の指導のもと、初心者や社会人を対象にウエイトリフ ティング練習会を開催しています。

腰や膝などを痛めない正しいスクワット姿勢を学べます。肩こりも解消しますよ。
無料ですので、お気軽に一度ご参加してみてください。

【用意するもの】運動できる服装、シューズ、汗ふきタオル、飲み物

なお、日時と場所は、都合で変わることもありますので、

事前に問い合わせください。
<お問い合わせ先> 
高岸益子(たかぎしよしこ)
au携帯 080-4398-4800
E-mail yokko@ezweb.ne.jp

注:明石城西高等学校の事業ではありませんので高校への

お問い合わせは、絶対にしないでください。

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Apr 17, 2010

第2回練習会

兵庫県立明石城西高校、のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフィティング場にて、練習会が行なわれました。

1

2

岡上先生(相生産業高校教諭)も練習に参加されました。

次回の練習会は下記のとおり。(参加者募集中

日時 平成22年24日(土)14時〜
場所 のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフティング場

Map

お問い合わせ先 
高岸益子(たかぎしよしこ)
ソフトバンク携帯 080-4398-4800
E-mail yokko-fbcc@softbank.ne.jp

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Apr 10, 2010

第1回練習会

兵庫県立明石城西高校、のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフィティング場にて、今年度初めての練習会が行なわれました。

Jyosai

Nojigiku

中国・洛陽市から留学中の笵さんも参加しました。

次回の練習会は下記のとおり。

日時 平成22年17日(土)14時〜
場所 のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフティング場

Map

お問い合わせ先 
高岸益子(たかぎしよしこ)
ソフトバンク携帯 080-4398-4800
E-mail yokko-fbcc@softbank.ne.jp

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