Oct 29, 2019

明石マスターズ練習会(11月の予定)

11月9、16、30日(土)14:00〜16:00

 

 

明石城西高等学校内、のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフィティング場にて、兵庫県ウエイトリフティング協会前会長の佐野隆先生の指導のもと、初心者や社会人を対象にウエイトリフ ティング練習会を開催しています。

 

腰や膝などを痛めない正しいスクワット姿勢を学べます。肩こりも解消しますよ。
無料ですので、お気軽に一度ご参加してみてください。

【用意するもの】運動できる服装、シューズ、汗ふきタオル、飲み物

 

 

 

なお、日時と場所は、都合で変わることもありますので、

事前に問い合わせください。
<お問い合わせ先> 
高岸益子(たかぎしよしこ)
au携帯 080-4398-4800
E-mail yokko@ezweb.ne.jp

注:明石城西高等学校の事業ではありませんので高校への

お問い合わせは、絶対にしないでください。

Continue reading "明石マスターズ練習会(11月の予定)"

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Apr 17, 2010

第2回練習会

兵庫県立明石城西高校、のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフィティング場にて、練習会が行なわれました。

1

2

岡上先生(相生産業高校教諭)も練習に参加されました。

次回の練習会は下記のとおり。(参加者募集中

日時 平成22年24日(土)14時〜
場所 のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフティング場

Map

お問い合わせ先 
高岸益子(たかぎしよしこ)
ソフトバンク携帯 080-4398-4800
E-mail yokko-fbcc@softbank.ne.jp

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Apr 10, 2010

第1回練習会

兵庫県立明石城西高校、のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフィティング場にて、今年度初めての練習会が行なわれました。

Jyosai

Nojigiku

中国・洛陽市から留学中の笵さんも参加しました。

次回の練習会は下記のとおり。

日時 平成22年17日(土)14時〜
場所 のじぎく兵庫国体記念ウエイトリフティング場

Map

お問い合わせ先 
高岸益子(たかぎしよしこ)
ソフトバンク携帯 080-4398-4800
E-mail yokko-fbcc@softbank.ne.jp

| | Comments (0) | TrackBack (0)

その他のカテゴリー

2009近畿まほろば総体 2010日韓ジュニア交流合宿 2010沖縄総体 2010近畿ブロック大会 2011 日韓中フレンドシップ 2011山口国体 2012インカレ H19全国中学生大会 H19尼崎市長旗杯 H19県高校新人大会 H19神戸市民大会 H20尼崎市長旗杯 H20県高校新人大会 H20神戸市民大会 H20高校選抜 H21全日本マスターズ H21兵庫県総体 H21地区予選大会 H21尼崎市民大会 H21県高校新人大会 H21神戸市民大会 H21近畿ブロック大会 H22全国高校女子WL選手権大会 H22尼崎市民大会 H22尼崎市長旗杯 H22県高校新人戦 H22神戸市民大会 H22近畿ブロック大会 H22近畿総体 H22近畿高校選抜 H24 ぎふ清流国体 Masters Weightlifting Olympics SNS 《2007》秋田わか杉国体 おすすめサイト たこバス ゆずりは賞 ゆめ半島千葉国体 ウエイトリフティング スポーツ トキめき新潟国体記念杯女子WL競技会 ニュース ハイスピード映像 マスターズ ライブ配信 レディースカップ 三木東高校 世界マスターズ 佐野ファミリー 佐野隆の記録 全国高校女子大会 全日本学生WL選手権 兵庫県WL協会 兵庫県ウエイトリフティング協会 兵庫県高校総体 兵庫県高等学校WL競技選手権大会 国体リハーサル大会 大会新記録 岡上先生結婚報告会 旅行・地域 日記・コラム・つぶやき 明石ジュニア 明石北高校 明石南高校 第11回全国高等学校女子大会 第14回近畿高校選抜大会 第18回日韓中ジュニア 第24回全国高校選抜大会 第25回全国高校選抜大会 第25回東播高大会 第29回全日本ジュニアWL選手権大会 第30回全日本ジュニア 第31回全日本ジュニア 第35回明石市民大会 第37回明石市民大会 第43回近畿社会人WL競技選手権大会 第52回兵庫県秋季WL大会 第53回兵庫県秋季大会 第55回兵庫県秋季大会 第61回兵庫県選手権大会 第62回兵庫県民体育大会 第62回兵庫県選手権大会 第63回兵庫県民体育大会 第63回兵庫県選手権大会 第63回国民体育大会 第64回兵庫県民体育大会 第64回国民体育大会 練習会 講評 近畿大会 高校新記録 (仮称)市民リフターの会